¿Por qué tenemos arrugas y qué hacer para combatirlas?

¿Por qué tenemos arrugas y qué hacer para combatirlas?
Rate this post

¿Por qué tenemos arrugas y qué hacer para combatirlas?Todos los tenemos, pero ¿qué están realmente tratando de decirnos sobre nuestra salud, la piel y la forma en que nos cuidamos?

Comencemos diciendo que una cara arrugada es a menudo un signo de una vida bien vivida. Si las líneas de la risa son el precio a pagar por las noches que pasan riéndose del vino con nuestros amigos más viejos, las tomaremos.

Pero si bien todos somos rostros llenos de carácter, también apreciamos que las arrugas más profundas y la flacidez de la piel puedan afectar la confianza. Entonces, ¿qué podemos hacer para mantener a raya las arrugas sin recurrir a la cirugía, o limitar nuestras expresiones faciales …

¿Por qué se producen las arrugas?

¿Por qué se producen las arrugas?Mientras que algunos no experimentan su primer pliegue o línea hasta los 40 años, otros comenzarán a notar pequeñas líneas y pliegues en los 30, o incluso en los 20. La aparición de arrugas es una parte natural del proceso de envejecimiento, y generalmente se debe a la falta de fibra de colágeno o fibra elástica dañada a medida que envejecemos. Sin embargo, eso no significa que no nos gustaría que todos fuéramos un poco menos.

Pero también hay factores ambientales que pueden contribuir al empeoramiento de las arrugas. Fumar, la contaminación y el daño solar pueden afectar la composición de nuestra piel y la cantidad de arrugas que tenemos. Así que asegúrate de cubrirte, empapa tu cara con SPF 50+ y mantente lo más saludable posible, si quieres intentar reducir la cantidad de arrugas que tienes.

La piel deshidratada también puede ser más propensa a desarrollar arrugas, por lo que es clave para mantenerse hidratado por dentro y por fuera.

La dieta también puede tener un efecto en la aparición de arrugas. Las personas que han perdido cantidades drásticas de peso, o las que han hecho dietas de yo-yo a lo largo de sus vidas, es probable que tengan más.

Pies de cuervos – también conocido como líneas de risa

Las patas de gallo, una de las arrugas más conocidas, generalmente se irradian desde el rabillo del ojo. Lo más notable cuando entrecierras los ojos, en realidad son causados ​​por los habituales entrecerramientos y la risa.

Otras causas comunes incluyen sequedad alrededor del área de los ojos, dado que la piel alrededor del área secreta la menor cantidad de aceite.

La piel alrededor de nuestros ojos es, por supuesto, mucho más delgada también. De hecho, parte de la piel más delgada de nuestro cuerpo está alrededor de nuestros ojos. Y así, junto con la falta de sebo, es una cama caliente para las líneas de la risa.

Entonces, ¿cómo puedes tratar de evitar que ocurran?

Los productos a base de retinol son algunos de los mejores en el mercado para ayudar a combatir las patas de gallo. El retinol contiene propiedades que aumentan el colágeno, lo que ayuda a engordar la piel y reduce la aparición de líneas finas alrededor de los ojos.

Líneas bajo los ojos

Las arrugas debajo de los ojos, en lugar de irradiarlas, se desarrollan de manera similar. También pueden ser causados ​​por el continuo pliegue de la cara, y regularmente salir al sol sin gafas de sol.

¿Pero cómo combatirlos? Los sueros específicamente dirigidos para el uso debajo de los ojos pueden ser útiles, ya que pueden ayudar a mantener el área hidratada y humectada.

Líneas de expresión

Fruncir el ceño – quizás algunas de las arrugas más temidas que existen. Estas pequeñas cosas molestas usualmente ocurren como líneas a lo largo de nuestra frente. Sin embargo, también pueden tener una apariencia no deseada entre nuestras cejas.

Líneas de expresiónGeneralmente, cuando somos más jóvenes, este tipo de líneas aparecen en nuestras caras cuando fruncimos el ceño, pero desaparecen cuando dejamos de fruncir el ceño. Sin embargo, a medida que envejecemos, muchos de nosotros notamos que estas arrugas ocupan un lugar permanente en la frente, incluso si no estamos frunciendo el ceño.

Si bien las líneas de la frente son una parte natural de envejecer, muchas personas asumen que se producen como resultado de expresiones faciales hiperactivas, como por ejemplo, patear, bostezar o, de hecho, fruncir el ceño. Pero en realidad, la mayoría de los dermatólogos consideran que esta teoría es incorrecta.

Sin embargo, las líneas de expresión pueden empeorar con varios factores ambientales. Estas arrugas específicas pueden estar tratando de decirle que su rostro ha estado expuesto a demasiados factores adversos del estilo de vida. Por ejemplo, es ampliamente conocido que fumar daña su ADN, lo que significa que la piel no puede repararse a sí misma. El estrés y la contaminación también pueden reducir la cantidad de colágeno en su piel, una proteína que necesitamos para que la piel se vea suave y flexible.

Entonces, ¿qué puedes hacer con las líneas de la frente? Si estás dispuesto a someterte a un tratamiento para el tuyo, hay una variedad que se ofrece. Por supuesto, el botox y los rellenos inyectables pueden ser métodos muy efectivos. Sin embargo, también puede optar por tratamientos con menos invase, como exfoliaciones químicas, tratamientos láser para la piel y microdermabrasiano. Todo esto funciona para librar a tu piel de su capa superior, lo que le permite reponerse.

Sin embargo, también pueden funcionar tratamientos más holísticos. Algunos sugieren aplicar gotas regulares de aceite de ricino en el área, o incluso una inversión en una crema hidratante rica.

Líneas de sonrisas

Las líneas de sonrisas son las arrugas que ves desde los bordes externos de tu nariz hasta los bordes externos de nuestra boca. En general, las líneas sonrientes se hacen más pronunciadas a medida que envejecemos, aunque a menudo son visibles en las personas más jóvenes cuando sonríen

Estas arrugas, como todas las demás, provienen de la falta de colágeno y elastina en su piel a medida que envejece. Fumar y dañar el sol también pueden empeorar estas líneas, haciéndolas más profundos de lo que pudieron haber sido. A medida que envejecemos, también experimentamos una pérdida de volumen en nuestra cara, lo que significa que la piel es más probable que se doble y caiga, que es lo que sucede con la piel por encima de nuestras líneas de sonrisa.